Sadar ataupun tidak, saat ini perangkat digital terutama smartphone sudah menjadi bagian tidak terpisahkan dari kegiatan kita. Tetapi ada efek yang buruk dari penggunaannya, dari itu kamu harus tahu cara melihat screen time android.

Tidak dapat di pungkiri bahwa penggunaan smartphone kini di gunakan bukan hanya untuk berkomunikasi saja. Dengan kemajuan teknologi perangkat ini sudah di bekali dengan berbagai teknologi canggih di dalamnya.

Menyadari hal tersebut, dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara melihat screen time android. Hal itu bertujuan untuk menanggulangi efek buruk yang di timbulkan dari penggunaan smartphone dalam jangka waktu yang lama.

Apa Itu Screen Time?

Pada kenyataannya saat ini kita harus mengikuti perkembangan teknologi yang sudah semakin maju. Mau tidak mau, suka tidak suka kemajuan teknologi sangat berpengaruh pada kehidupan umat manusia kini.

Salah satu contoh teknologi yang berkembang dengan pesat adalah teknologi yang ada pada perangkat seluller. Mungkin saat ini dari banyaknya perusahaan perangkat seluler, seoalh berlomba – lomba menciptakan sebuah teknologi pada perangkat seluller yang kini di sebuat dengan smartphone.

Hal itu menjadi wajar saat ini, karena semakin canggih sebuah smartphone, maka secara otomatis akan lebih laku di pasaran pengguna smartphone. Walaupun pada kenyataannya, penggunaan smartphone yang lama akan menimbulkan dampak yang buruk pada pengggunanya.

Merujuk dari hal itu, maka pihak dari brand-brand smartphone tersebut selalu mencari cara dalam meminimalisir dampak buruk dari penggunaan. Berbagai fitur dan aplikasi canggih di tawarkan kepada para pengguna smartphone.

Salah satu fitur yang dapat meminimalisir dampak buruk dari penggunaan smartphone adalah screen time. Mungkin fitur itu jarang ada pengguna smartphone yang tahu, namun fitur ini sendiri terbilang penting bagi pengguna smartphone.

Screen Time sendri bisa disebut sebagai fitur yang bsia menampilkan berapa lama total waktu yang kamu habisakan pada layar smartphone. Dengan fitur ini akan menampilkan jumlah waktu teraktual yang kamu habisakan setiap harinya dalam menggunakan smartphone.

Melalui fitur ini juga kamu bisa mengecek seberapa seringnya kamu membuki kunci smartphone kamu. Dan akan mengetahui seberapa banyak notifikasi yang kamu dapat sebagai tambahan.

Untuk kamu yang belum mengetahui cara melihat screen time android kamu bisa simak artikel ini terus. Di bawah ini adalah info tentang cara melihat screen time androi yang bisa kamu gunakan pada smarphonemu.

Cara Melihat Screen Time Android, Ketahui Selama Apa Kamu Bermain HP

Untuk melakukan cara dalam melihat screen time android secara umum dapat kamu cek di menu baterai. Namun hanya saja tampilan dari menu masing – masing perangkat bisa saja berbeda, walau pun detail yang tampil akan sama.

Bagi kamu yang belum mengetahui cara cek dan melihat screen on time pada perangkat android kamu, ada baiknya kamu simak artikel ini. Kami akan menjelaskan cara melihat SOT di perangkat android agar kamu tahu di mana letak SOT atau waktu layar menyala.

Cara Melihat Screen Time Android Di pengaturan Baterai

Cara ini merupakan cara yang bisa kamu gunakan dalam melihat screen time androd kamu, yang bisa kamu lakukan sebaga berikut.

Pertama kamu buka setelan dalam smartphonemu
Lalu kamu pilih Baterai atau baterai & performance
Kemudian kamu pilih status konsumsi baterai
Selanjutnya kamu pilih layar
Dari situ kamu akan melihat pada bagian waktu aktif, itulah yang namanya screen on time atau SOT

Itu dia cara melihat screen on time pada android lewat baterai yang bisa kamu lakukan setiap saat. Perlu kamu ketathui, untuk menentukan screen on time yang benar kamu harua mengecas daya baterai perangkatmua sampai penuh.

Karena jika proses pengecasan perangkat kamu tidak sampai penuh, maka secara otomatis screen on time tidak akan di reset dan grafiknya menjadi naik dan turun. Untuk melihat SOT kamu bisa lakukan setelah baterai mencapai 20% – 15%.

Cara Melihat Screen Time Android Memakai Aplikasi Google Digital Wellbeing

Siapa yang tidak mengenal dengan yang namanya Google, Ya perusahaan teknologi perangkat lunak terbesar. Seperti pada umumnya teknologi dari Google juga ini pun terdapat pada handphone android.

Google Digital Wellbeing merupakan fitur yang di hadirkan oleh Google di perangkat android. Fitur ini berguna untuk mengurangi dampak negatif dari pemakaian perangkat seluller bagi kesehatan.

Dengan menggunakan aplikasi ini kamu bisa mengecek berbagai data penggunaan perangkat selulllermu. Dari seberapa sering kamu membuka layar kunci dan durasi menggunakan sebuah aplikasi.

Pada umumnya smartphone masa kini sudah memiliki Google Digital wellbeing yang sudah otomatis terinstal pada perangkat masing – masing. Namun jika belum terpasang kamu bisa menginstalny secara manual melalui Playstore.

Untuk kamu ketahui Google Digital Wellbeing ini sudah punya akses khusus menu pada pengaturan telepon, tidak seperti aplikasi lainnya. Dalam mengaksesnya kamu bisa ikuti instruksi sebagai berikut.

Pertama kamu buka pengaturan telepon atau setting
Kemudian kamu scroll kebawah hingga menemukan kesehatan digital dan kontrol orang tua
Selanjutnya pada bagian ini kamu akan mendapatkan suguhan jumlah durasi penggunaan HP kamu perhari
Langkah selanjutnya, jika kamu ingin melihat lebih detail informasi masing – masing aplikasi, cukup klik lingkaran waktu yang di tampilkan. Nantinya layar smartphone kamu akan menampilkan durasi penggunaan setiap aplikasi.
Jika sudah melihat durasi penggunaan tersebut, kamu bisa mulai mengatur penggunaan HP secara bijak.

Cara Melihat Screen Time Android Menggunakan Aplikasi Pihak Ketiga

Selain dua cara di atas yang bisa kamu lakukan dalam melihat screen time android, kamu juga bisa menggunakan aplikasi pihak ketiga. Aplikasi pihak ketiga ini bisa kamu dapatkan pada Playstore yang tersedia secara gratis.

StayFree

Stayfree merupakan aplikasi yang mudah di gunakan untuk kamu melihat berbagai aktivitas yang ada di HP. Informasi secara rinci akan kamu dapatkan dari aplikasi ini, tidak hanya itu aplikasi ini juga memiliki fitur alarm.

Firtur alarm tersebut bisa kamu gunakan dalam mengatur lama waktu pemakaian HP setiap harinya. Untuk lebih jelasnya dalam menggunakan aplikassi ini, berikut ini kamu simak langkah – langkahnya.

Pertama kamu download dan instal aplikasi stayfree di playstore
Lalu setelah itu kamu buka aolikasi dan masukan tanggal lahir kamu, kemudian tekan continue
Kemudian kamu baca ketentuan ayanan dan klik agree, lalu ikuti petunjuk yang muncul di layar
Terakhir kamu beri izin permohonan akses ke data pengguna.

Screen Time

Aplikasi pihak ketiga Screen Time ini menjadi salah satu aplikasi rekomendasi untuk melihat screen time pada android. Aplikasi ini memiliki fitur yang lengkap, antarmuka yang sederhana dan mudah untuk di pahami, ini cara pakainya.

Pertama kamu download dahulu aplikai screen time
Lalu kamu buka aplikasi dan berikan izin akses
Kemudian di halaman utama kamu akan menemukan menu hari ini atau tujuh hari terakhir.
Lalu di bagian bawah juga ada deretan aplikasi yang sering kamu gunakan beeserta waktu penggunaannya.

Untuk kamu ketahui, aplikasi Screen time ini juga memiliki sebuah fitur tambahan yang keren seperti alarm dan pengunci aplikasi.

Mungkin itulah penjelasan kami tentang beberapa cara yang bisa kamu gunakan untuk melihat screen time pada android. Walaupun dala penggunaannya perangakat android sangat penting, tetapi kesehatan kamu jauh lebih penting.